dr Zaidul akbar membagikan resep ramuan herbal 1 bahan daun sirsak untuk mengatasi kolesterol dan menurunkan darang tinggi.
"Ini daun bukan sembarang daun. Daun sirsak salah satunya punya kandungan yang bisa ngobatin sakit pinggang. Punya zat anti kanker dan cocok untuk penderita asam urat," jelas dr Zaidul Akbar.
“Selain mengatasi sakit pinggang, daun sirsak juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan mengobati darah tinggi," sambungnya.
Caranya cukup sediakan 5 - 7 lembar daun sirsak dengan 1 sendok makan madu dan 600 ml air atau 2 gelas air.
Untuk meramunya, cuci terlebih dulu daun sirsak dengan air mengalir dan jangan sampai ada kotoran tersisa.
Berikutnya, rebus daun sirsak bersama 600 ml air putih sampai mendidih dan air berubah warna.
Dikatakan dr Zaidul Akbar, angkat rebusan daun sirsak setelah mendidih dan diamkan hingga hangat.
Baru setelah itu tuangkan ke dalam gelas dengan tamahkan 1-2 sendok madu agar terasa manis jika suka.
Bagi yang sakit pinggang coba untuk berolahraga rutin dan makan buah-buahan yang cukup dan mengandung air untuk menghindari dehindrasi.
Demikian itulah cara menurunkan kolesterol, darah tinggi, asam urat dan sakit pinggang cukup dengan daun sirsak.***