3 Resep Kopi yang Mampu Bakar Lemak, Tidak Takut Perut Buncit Lagi

SulselNetwork.com — Mengonsumsi kopi secara rutin nyatanya dapat membantu membakar lemak yang ada di perut dan bagian tubuh lainnya.

Kandungan kafein pada kopi dapat bertindak sebagai stimulan lemak yang bisa mempercepat proses metabolisme tubuh serta melepaskan lemak dari jaringan adiposa.

Fakta ini pun sudah dibuktikan melalui banyak penelitian ilmiah, sehingga beragam resep minuman kopi mungkin dapat dicoba untuk membakar lemak hingga menurunkan berat badan.

Sehingga bagi para pecinta kopi, pasalnya minuman dengan rasa pahit ini bisa membantu menurunkan berat badan dan membakar lemak di tubuh.

Baca Juga: Verrell Bramasta Ungkap Ragu Menikah Cepat, Padahal Sudah Punya Persiapan Matang

Jika sudah bosan mengonsumsi minuman kopi hitam, kita dapat memadukan berbagai bahan lain yang bisa menunjang dalam proses pembakaran lemak.

Misalnya saja rempah-rempah seperti jahe, kayu manis, madu, hingga brown sugar yang tak cuma membuat kopi jadi terasa lebih nikmat tapi juga bermanfaat dalam penurunan jumlah lemak.

Melansir Times of India, berikut tiga resep minuman kopi yang bisa dicoba untuk membakar lemak dan mengoptimalkan sistem metabolisme.

Baca Juga: Warga Bone Kena Prank, Diajak Tanam Pohon Mahal Sama Mahasiswa Ternyata jadi Lahan Ganja

1. Kopi jahe kayu manis

Bahan-bahan: 40 ml espresso (biji kopi bisa dipilih sesuai selera), 1/4 sdt bubuk kayu manis, 1/4 sdt bubuk pala Jahe bubuk secukupnya, 1/4 sdt ekstrak vanila, 1 sdt madu 120 ml susu hangat rendah lemak, aduk sampai agak berbusa

Cara membuat: Tambahkan bubuk jahe kering ke dalam cangkir. Kemudian masukkan semua bahan (madu, kayu manis dan ekstrak vanila) dan campurkan ke dalam cangkir kopinya, aduk sampai rata. Setelah semuanya tercampur, masukkan espresso dan aduk rata lagi.

Tambah susu hangat dan hiasi dengan bubuk pala di bagian atasnya. Tuangkan segelas espresso di atas adonan dan aduk rata. Hiasi dengan bubuk pala dan kayu manis sedikit di atasnya. Nikmati selagi hangat.

2. Spiced mocha